20 подписчиков
Фазы абьюза:
Их необходимо запомнить!🪔
🪔Цикл абьюза – это повторяющийся алгоритм. Состоит он из четырех основных этапов:
✔️Идеализация, спокойствие
✔️Нарастание напряжения
✔️Насилие, разрядка
✔️Примирение
Важно!☝🏼
Со времени фазы Примирение и Спокойствие становятся короче и в итоге остаётся только Напряжение и насилие. Стоит ли ждать? Решать вам!
Если конфликт выходит в фазу физического насилия, то начинайте откладывать или на адвоката или на хирурга.
Есть выход другой: прийти ко мне на диагностическую сессию, разобрать триггеры, понять где болит, укрепить внутренний стержень, аккумулировать силы и менять свою жизнь!
📲Whatsapp: 8-988-362-31-75
#психолог #психолог_краснодар #психолог_крд #психологонлайн #психологпомощь
Около минуты
30 апреля 2024