37K подписчиков
Избавиться от отеков после майских праздников поможет баня и добавление костного бульона в рацион. Об этом рассказала «Вечерней Москве» косметолог Татьяна Аюпова.
По ее словам, чтобы убрать отеки, нужно разогнать лимфатическую систему.
«Если после майских праздников из-за нарушения режима питания у вас появились отеки, я рекомендую обязательно посетить баню и использовать там веники», — сказала Аюпова, объяснив, что веники работают как массаж.
Отеки также могут сойти при длительных прогулках или пробежках, если человеку позволяет вес.
11 мая