1297 подписчиков
Диетические куриные котлеты
Ингредиенты:
Куриное филе - 1 штука
Яйца - 1 штука
Крупа манная - 100 грамм
Лук - 1 штука
Петрушка - по вкусу
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
Растительное масло - для жарки
Способ приготовления:
Куриное филе нарезаем мелкими кубиками, добавляем мелко нарезанный лук и измельченную зелень. Вбиваем яйцо, добавляем
манную крупу, соль и перец. Фарш хорошо вымешиваем и даем постоять 30 минут. Формируем котлеты мокрыми руками и выкладываем на разогретую сковороду с растительным маслом. Обжариваем до золотистого цвета с обеих сторон. Приятного аппетита! Готовьте с любовью!
Около минуты
10 мая 2024