2 подписчика
🤔Мышление большинства людей заключается в том, что они делят работу и отдых.
На самом деле я всегда планирую работу и отдых. Но при этом, я планирую их вместе.
Это как цикл, если ты запланируешь 45 минут работы, ты обязан 15 минут выделить на отдых.
И тогда ты считаешь час эффективной работы, который в себя включает 15-минутный отдых.
Когда я делаю любые проекты, я интенсивно поработал 10 дней, я пару дней закладываю на отдых, где не будет никаких встреч и ничего что касается работы.
Отдыхать и восстанавливать энергию нужно до того как ты её истощил.
#probabki
Около минуты
10 мая 2024