4 подписчика
🩸БОЛЕЗНЕННАЯ МЕНСТРУАЦИЯ 🩸
Сегодня я хочу поговорить о болезненных месячных, когда врач исключил или уже пролечил явную патологию.
Но все же, с какими же проблемами сталкиваются женщины на фоне болезненных месячных:
🩸1. Сама боль - это, как минимум, повод чувствовать себя физически и психологически крайне дискомфортно (у некоторых женщин вплоть до невозможности выйти из дома и жить нормальной жизнью).
🩸2. Напряжение, связанное с данной проблемой, часто негативно влияет на общее самочувствие, эмоциональное состояние.
🩸3. Чаще развиваются гинекологические, урологические заболевания, варикоз, геморрой и так далее.
🩸4. Чаще возникают проблемы с зачатие и невынашивание. У женшщин, страдающих болезненными месячными, чаще формируется бесплодие и намного чаще происходит отторжение эмбриона при ЭКО.
🩸5. Склонность к формированию сексуальных проблем: сниженное влечение, затруднённое возбуждение, дискомфорт и болезненность во время с*кса, проблемы с оргазмом.
С какими причинами болезненных месячных я сталкиваюсь в своей практике: на фоне спазма и нарушения микроциркуляции в малом тазу часто сочетаются с гинекологическими (воспаление, кисты), урологическими (цистит) заболеваниями, запорами, варикозом; выраженная вегетативная дисфункция; эмоциональная лабильность (перепады настроения)на фоне незрелости и/или нарушения работы нейрогуморальной системы без патологических отклонений от нормы; как психосоматическая реакция организма; как вариант избыточной (истероидной) реакции на стресс (в сочетании с вагинизмом); при выраженном спазме тела на фоне выраженной астении, тревожных и депрессивных расстройств .
🕯️Что делать, если есть болезненные месячные?
Обследоваться у гинеколога (УЗИ, гормоны, инфекции), если выявлены проблемы - устранить! По необходимости обратиться к неврологу, урологу и другим специалистам.
ЕСЛИ органических проблем не выявлено - использовать специальные методики, направленные на устранение спазма и нормализации нейрогуморальной регуляции (массажи, гимнастика, упражнения для повышения стрессоустойчивости и скорости восстановления). Если есть признаки психоэмоциональных нарушений, обратиться к психотерапевту за специальной терапией.
Не забываем ствавить❤
Марина Волынец
#менструация_волынец
#женское_здоровье
#сексуальность_волынец
1 минута
9 мая 2024