Найти в Дзене
38,1 тыс подписчиков

До кофе идея вечерней или ночной смены казалась противоестественной: ритм работы подчинялся ходу биологических часов. Напиток же в сочетании с искусственным освещением вывел человека за рамки этих ограничений.


Но на самом деле кофе не дарит бодрость, а лишь маскирует упадок сил. И когда кофеин выводится из организма, на человека обрушивается накопившийся груз усталости. Как ещё кофе влияет на человека

До кофе идея вечерней или ночной смены казалась противоестественной: ритм работы подчинялся ходу биологических часов.
Около минуты