30 подписчиков
🌟 Сессия становится ближе и ближе…
Но это не повод паниковать. Лучше задуматься о своем ментальном здоровье. Встречаем майские праздники правильно — с дайджестом постов на тему психологии!
📌 Пожалеть себя и не достигнуть поставленной цели? Почему важно справиться с менталитетом жертвы, рассказали в СМ КубГТУ
📌 Отдельная история — выгорание. Топ-5 советов по борьбе с ним опубликовали активисты Факультета МКиМТ ДГТУ
📌 Ребята из STUDBIT записали подкаст вместе с психологом, где обсудили, как стать другом самому себе и решить проблемы с самооценкой. А еще не забудь посмотреть выпуски про депрессию и главные мифы психотерапии
📌 Почему перед важными зачетами невозможно спокойно спать? Этим вопросом задаются тысячи студентов, а MEDIA-ON выяснили причину — все дело в невыраженных эмоциях
📌 Избегаешь общения? Это может быть одним из признаков социофобии. PALACE MEDIA подробно объяснили, как ее преодолеть
Берегите себя! 🩷
Около минуты
27 апреля 2024