Найти тему
27 подписчиков

Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом неприхотливого блюда, которое идеально подходит для обеда в конце апреля. Во-первых, сейчас ещё идёт пост, и многие из нас стараются придерживаться постных правил питания. Во-вторых, перед нами маячит лето, а значит, хочется немного подтянуть форму и пообтесать свои телеса. Именно поэтому предлагаю вам лёгкий и вкусный рецепт салата "Веселая Зина", который не только подойдет для постного обеда, но и поможет вам чувствовать себя легкими и энергичными. Давайте приготовим этот освежающий салат вместе!


Салат "Веселая Зина"

Ингредиенты:
- 1 крупный огурец
- 2 помидора
- 1 красный перец
- 1 морковь
- 1/2 красного лука
- Зелень (укроп, петрушка)
- Сок 1/2 лимона
- 2 ст. ложки оливкового масла
- Соль, перец по вкусу

Приготовление:
1. Нарежьте огурец, помидоры, перец, морковь и лук кубиками или тонкой соломкой.
2. Смешайте все овощи в большой миске.
3. Добавьте зелень, сок лимона, оливковое масло, соль и перец. Тщательно перемешайте.
4. Оставьте салат на 10-15 минут, чтобы овощи пропитались соусом.
5. Подавайте салат "Веселая Зина" в красивой посуде и украсьте зеленью.

Приятного аппетита!
Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом неприхотливого блюда, которое идеально подходит для обеда в конце апреля.
Около минуты