65 подписчиков
Так я думала, когда пошла сама в терапию.
Ну да, боюсь на эскалаторе и смотреть вниз. На балконе выше 3 этажа уже коленки трясутся и руки холодеют, но это, наверное, у всех, думала я.
На сессию пошла только из-за того, что отрабатывали в учебном процессе тему фобий. 🙂Не простая, скажу я вам выдалась сессия, мне пришлось на только вспомнить тревожную ситуацию, но и в воображении оказаться в трех местах одновременно и наблюдать за ходом событий в черно-белом варианте и крутить ситуацию задом наперед. Эта техника из НЛП и как показала жизнь,что у меня все прошло и перестроилось тогда, когда не ожидала. Просто заметила за собой, что спокойно двигаюсь на эскалаторах и смотрю с высоты вниз.
💁♀️Была и ситуация с запросом клиента, который боялся глубины воды, тут я выбрала работу в эмоционально-образной терапии, нашли первоисточник этого страха, поработали с внутренним ребенком и вот уже клиент спокойно заплывает на глубину и наслаждается процессом. 💯Все, в том числе и я, которая работала с фобиями, отмечают, что прибавилось много энергии, ситуация повлияла и на другие сферы жизни. Как коуч, я знаю точно, что в страхе много ресурса. Пойти в свой страх, значит наполниться нечто большим и открыть новые возможности.
🗓️27 июня я и мой партнер Елена Бурьянская везем группу из Волгограда на ретрит с полетом на параплане. Перед полетом буду проводить техники по преодолению страха высоты и много другое. Поездка будет выходного дня, в понедельник утром будем дома, но впечатлений будет за год. В планах не только полеты, но и тропы по горам, катание на лошадях, вечерние дыхательные и медитативные практики. Жить будем на парадроме Чегема.
Информацию можно посмотреть ➡️на сайте по ссылке buryaenergy.tilda.ws/...gem и написав мне или Елене, забронировать место в нашей группе. Кто с нами за ресурсами, откликайтесь, рады будем быть вашими проводниками.
1 минута
27 апреля 2024