52 подписчика
Совмещаем приятное с полезным
Посещение финской сауны оказывает невероятное целебное воздействие на организм. Главная особенность финской сауны - именно сухой воздух, в отличие от турецкой и русской парной. По мнению докторов, сухой пар способствует очищению организма, отлично восстанавливает работу мышц, поэтому после тренировок стоит отправиться в финскую парилку.
Рассмотрим еще несколько полезных свойств?
✨Кожа. Пар очищает поры кожи от грязи и микроорганизмов, устраняет ороговевшие частицы эпидермиса, запускает процессы регенерации и омоложения. Сухой пар нормализует терморегуляцию, разглаживает морщины, делает кожу более мягкой и шелковистой.
✨Сердечно-сосудистая система. Регулярное посещение финской сауны нормализует работу сердца и сокращения сердечных мышц, стимулирует кровообращение.
✨Нервная система. Расслабленное парение в сауне поможет избавиться от стресса, снять напряжение, обогатить клетки мозга кислородом, нормализовать сон.
✨Органы дыхания. Вдыхание сухого пара выводит из лёгких застоявшуюся слизь, стимулирует функции органов дыхания.
✨Опорно-двигательный аппарат. Сухой пар расслабляет мышцы, снимает усталость и отёчность суставов, способствует заживлению после травмы.
С ❤️ Ваш КО "Бекасово"
☎️ ＋7 495 992-67-67, +7 (916) 002-26-65,
#отпускподмосковье #отдыхподмосковье #отдых #спаотельвподмосковье #бекасово #отельвподмосковье #отелиподмосковья #спаотдыхсдетьми
1 минута
26 апреля 2024