Найти тему
152 подписчика

КАК ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ НА ЛИМФУ?


1️⃣Аппаратный массаж помогает выведению лимфы из тканей и ускорению течения

2️⃣Употребление достаточного количества воды (именно она отвечает за обменные процессы в нашем организме). Вода увеличивает объем и скорость тока лимфы

3️⃣Физическая активность способствует восстановлению и усилению лимфотока и выведению продуктов распада и токсических веществ из организма

4️⃣Прием специальных препаратов, дренирующих лимфатическую систему (в отличие от кровеносной, лимфатическая система не имеет насоса и работает по принципу дренажной сети, где жидкость двигается самотёком и изливается в подключичную вену)

5️⃣Стимулируют лимфоток и тепловые/контрастные процедуры (баня и прочее)

Всё это помогает вывести из организма вредные продукты клеточного метаболизма, ускорить циркуляцию лимфы, похудеть, улучшить состояние кожи, укрепить иммунитет😍

«КРАСОТА ТЕЛА» – это не только про эстетику, но и про здоровье❤️

Наш сайт: https://krasota-tela.ru/
What’s App: https://wtsp.cc/79266313221
Около минуты