51 подписчик
Вы с трудом просыпаетесь и в течение дня чувствуете себя уставшим?
Это может быть функциональное #истощение надпочечников!
В норме #надпочечники вырабатывают гормон #кортизол, который:
- позволяет нам адаптироваться во всех ситуациях,
⁃ обеспечивает уровень артериального давления,
⁃ держит стабильно уровень глюкозы в крови для образования энергии.
- а также самый высокий уровень кортизола должен быть утром, чтобы мы комфортно проснулись! К ночи он должен снижаться.
Если у нас много стрессов, есть нарушения углеводного обмена, есть #интоксикация в организме и др, то надпочечники испытывают повышенную нагрузку и сначала синтезируют больше кортизола, а потом всё меньше и меньше.
Чтобы более полно обсудить возможные причины дефицита энергии и варианты коррекции этого состояния, запишитесь на консультацию к врачу-эндокринологу высшей категории Ольшевской Елизавете Владимировне
Около минуты
26 апреля 2024