10 подписчиков
Чем отличается просьба от требования?
Требование - это ментальное насилие.
А на просьбу человек свободен ответить отказом.
И, если у вас здоровые отношения, то при отказе между вами не возникнет напряжения или недовольства.
Это прям нормально. Потому что Вы цените свою личную свободу и так же способны ценить личную свободу другого человека.
А как обычно у нас?
Если ты мне не поможешь, тогда и я не помогу тебе...
Или:
Ты мне отказываешь? ладно, ладно...ничего страшного...
И при этом на лице отображена вся скорбь африканского народа.
Как лечится?
Прокачкой самоценности, принятия себя и своих личных границ.
И, да, от этого Вы не станете нарциссом или закоренелым эгоистом, нет.
Просто станет легче жить и Вам, и окружающим рядом с Вами.
Насилию.нет.
Около минуты
26 апреля 2024