1 подписчик
🍎Любая еда, которую мы едим, выполняет определённые функции
🍏Соответственно, если еда выполняет определённые функции, то наша задача думать: а что будет, если я съем это или это? Будет ли у меня скачок сахара в крови и образование жира или будет застой в кишечнике после данной еды?
🍎Или, наоборот, будет хорошее очищение, хорошее настроение, хороший уровень энергии, хороший обмен веществ?
🍏Вот когда каждый человек начнёт думать, какие функции выполняет его еда и будет есть ту еду, которая соответствует задачам и требованиям организма, тогда люди будут намного здоровее, а значит намного счастливее и позитивнее.
💯Всё это мы разбираем на наших марафонах стройности в группах поддержки. Знание- сила✅
Около минуты
26 апреля 2024