Завтрак считается важнейшим приемом пищи, играющим значительную роль в поддержании общего здоровья и благополучия. Ученые исследовали влияние качества и регулярности завтраков на учебные достижения подростков. В ходе опроса дети ответили на вопросы онлайн-опроса о своих пищевых привычках и прошли тесты по естественнонаучным дисциплинам. Выяснилось, что те подростки, которые регулярно завтракают, демонстрируют лучшие учебные результаты и более высокий уровень мотивации.