1455 подписчиков
👋 Прегравидарная подготовка: готовимся к беременности
В акушерстве существует понятие прегравидарной подготовки.
Проще говоря — это всё то, что хорошо бы проделать до того, как начинать попытки зачать ребенка. 🤰 И я хочу сегодня об этом рассказать, коротко и ёмко, чтобы вам было удобно держать эту информацию под рукой.
Поехали!
Подготовку начинают за 3 месяца до зачатия. Что входит?
✔️Образ жизни. Отказываемся от вредных привычек, подключаем умеренные физические нагрузки, разнообразно питаемся, высыпаемся. Нормализуем массу тела. Избыток или дефицит могут затруднять наступление и течение беременности.
Обращаемся к узким специалистам для корректировки хронических заболеваний. Например, при гипертонии нормализуем артериальное давление, при сахарном диабете — цифры глюкозы, при гипотиреозе — гормоны щитовидки и т. д.
Сдаем анализы:
▫️ Гемостазиограмму, биохимию
▫️ Клинический анализ крови,
▫️ ВИЧ, сифилис, гепатиты,
▫️ ТТГ, Т4 св
▫️ общий анализ мочи.
▫️ Проверяем антитела Ig G к краснухе, гепатиту В, кори и ветрянке. При отрицательном результате вакцинируемся, потому что эти инфекции опасны для плода. Беременеть можно не раньше, чем через 1 месяц после вакцинации.
Посещаем гинеколога для беседы и осмотра. У гинеколога сдаем:
▫️ мазок на ИППП (хламидия, микоплазма, уреаплазма, трихомонада, гонококк)
▫️ ПЦР на ВПЧ высокоонкогенного типа,
▫️ ПАП-тест (мазок на АК) или жидкостную цитологию
️Из инструментальных методов обследования:
▫️ рентген легких,
▫️ УЗИ органов малого таза на 19-21 день цикла,
▫️ УЗИ молочных желез 6-11 день цикла.
Отдельным пунктом проходим стоматолога для диагностики и лечения очагов инфекции в полости рта.
✅Пары с повышенным риском или семейным анамнезом генетических заболеваний проходят консультацию генетика.
️Начинаем прием:
▫️ фолиевой кислоты в дозе 400 мкг для предотвращения пороков мозга и позвоночника,
▫️ калия йодид в дозе 0,1 мг для профилактики отставания в умственном развитии у ребенка.
Этот список может быть расширен по показаниям.
После всего этого получаем «добро» от гинеколога. Ну, а дальше начинается совсем другая история!
Тщательно готовились к беременности?
Кто прямо сейчас на этом пути?
С уважением, врач акушер-гинеколог Елена Владимировна Желамбекова
1 минута
25 апреля 2024