20 подписчиков
💗💗💗🩷💗💗💗💗💗💗 конфликт возникает, когда внутри нас сталкиваются разные желания, потребности или ценности.
Это может быть борьба между "хочу" и "надо", между страхом и желанием перемен, между стремлением к свободе и потребностью в безопасности.
📎Причины внутреннего конфликта:
* Противоречивые ценности: Например, желание построить карьеру может конфликтовать с желанием создать семью.
* Страхи и сомнения: Страх неудачи может мешать нам двигаться к своим целям.
* Незавершенные дела: Незавершенные отношения, непроработанные травмы могут создавать внутреннее напряжение.
* Несоответствие ожиданий и реальности: Когда наши ожидания не оправдываются, это может привести к внутреннему конфликту.
Внутренний конфликт может проявляться в виде тревоги, раздражительности, апатии.
Важно научиться распознавать его причины и находить способы его разрешения, чтобы обрести внутреннюю гармонию.
Около минуты
25 апреля 2024