1 подписчик
5 вещей, запретив себе которые ты повысишь свою продуктивность в 2-3 раза ✅
Удали ТикТок и доту ❌
Брось вызов своей обезьяне внутри, которую интересует мгновенное удовольствие здесь и сейчас.
Развлечения расходуют очень много энергии, не смотря на, то что мы это не замечаем
Перестань жрать сахар ❌
Употребление сахара на постоянной основе очень сильно сказывается на вашей продуктивности, каждый раз перед тем как купить очередную бутылку Кока-Колы подумайте, о том что там 7 столовых ложек сахара, когда дневная норма 1 столовая ложка!
Перестав употреблять сахар, вы почти сразу заметите что вам стало легче просыпаться
Никакого Porn ❌
Так блэт, никакой цензуры братан, говорю как есть!
Перестань делать это, если это присутствует в твоей жизни.
Я не буду расписывать этот пункт до безумия и объяснять почему это глупо и вредно, думаю сам все понимаешь.
Типичная заезженная тема, но это очень важно.
Удовлетворяя себя каждый день, ваша внутренняя обезьяна думает что всего уже добилась и что ей не нужно дальше что-то делать.
Не пытайтесь делать все и сразу ❌
Если до этого вы просыпались к 13:00, не пытайтесь сразу просыпаться в 6 утра, проделывая такие мувы вы убиваете себя в зародыше. Делайте все постепенно, сначала проснулись в 13:00, на следующий день в 12:00 и так далее.
Не ждите мгновенных результатов ❌
Никогда ни в какой сфере жизни вы не получите все и сразу, а если получите то быстро потеряете - это будет либо везение, либо везение 🤣
Запомни - медленно, постепенно, по шажочку
Пост может показаться в стиле инфо-цигана, но все описанное выше это то что я пропустили через себя и делюсь с вами, возможно большинство из этого вы уже знали, но никогда об этом не задумывались.
Начните что-то сделать, я буду очень рад если кому то из вас помогут мои мысли, опыт
1 минута
25 апреля 2024