Найти тему
17 подписчиков

Как не допускать сухости кожи


1️⃣Убираем Васе мочалки щетки губки

2️⃣Вам не нужна горячая вода, а теплая вода (37-38).

3️⃣После ванны не нужно растирать кожу. Достаточно просто промокнуть ее полотенцем. Не соблюдая этих предосторожностей, Вы раздражаете кожу и провоцируете зуд и воспаление.

4️⃣Если сухость кожи выраженная, то моющими средствами ( гелем для душа)только делаем гигиенический душ, тело просто обливаем водой.
На самом деле так можно делать и всегда. Вода прекрасно смывает пот.

После мытья:

5️⃣На слегка увлажненную кожу наносите увлажняющий крем. Он обеспечит дополнительную защиту от агрессивных агентов окружающей среды и аллергенов. В течении дня при появлении шелушения, или ощущения чувства стянутости или чувства зуда кожи можно еще раз воспользоваться увлажняющим кремом или эмульсией.

Физические нагрузки->душ->увлажняющий крем

Пот вызывает пересыхание и дополнительне раздражение кожи, а значит - обострение зуда и сыпи.

Дома поддерживайте умеренно теплый климат (18-20 С).

Сильное потоотделение и обострение заболевания часто бывают вызваны физическими нагрузками, физкультурными упражнениями и спортом.

Сразу после таких занятий идите в душ и затем нанесите увлажняющее средство.
Около минуты