"Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя!" Стоишь ли, сидишь ли, ешь ли, путешествуешь ли, другое ли что делаешь - ПОСТОЯННО ГОВОРИ СИЮ МОЛИТВУ, УСЕРДНО ПОНУЖДАЯ СЕБЯ К НЕЙ, ибо она поражает невидимых врагов, как воин крепким копьем.