9 подписчиков
10 способов перестать разрушать свою жизнь
Постановка целей и выход из пещеры
• Начинается с призыва к действию: поставить перед собой цель и выйти из пещеры, чтобы улучшить свою жизнь.
• Большинство людей знают, чего они хотят от своей жизни, но не имеют конкретных целей и шагов для их достижения.
Риск и производство
• Не призываю к риску и производству, чтобы стать лучше и изменить свою жизнь.
•Подчеркивает, что жизнь по своей сути рискованна, и предлагает начать с малого, например, завязать разговор с незнакомцем.
Окружение и обратная связь
•Подчеажность окружения себя людьми, которые бросают вызов и хотят лучшего для вас.
• ПризываЮ к окружению себя людьми, которые хотят, чтобы вы соответствовали более высоким стандартам, и которые могут вернуть вас на путь, если вы сбились с пути.
Быть уязвимым и честным
• Быть эмоционально уязвимым и честным перед близкими людьми.
• Рассказывать о своих недостатках и темной стороне личности.
Принятие конфликта
• Не избегать конфликтов, а решать их.
• Говорить правду и не бояться быть неприятным.
Оптимизм
• Искать хорошее в жизни, а не только негатив.
• Быть оптимистом, а не пессимистом.
Быть благодарным
• Сосредоточиться на положительных аспектах жизни.
• Вести дневник благодарности для улучшения настроения.
Ag One - комплекс витаминов
• Ag One - это комплекс витаминов, который гарантирует, что организм получает все необходимое для поддержания энергии и концентрации в течение дня.
• Он производится из цельных продуктов и обладает высокой степенью биодоступности, что позволяет организму усваивать его.
• При покупке Ag One по ссылке в описании видео, вы также получите годовой запас комплекса витаминов D-три и K-два и пять дорожных упаковок Ag One.
Советы и предложения
• Если вам понравилось статья, нажмите кнопку "Нравится", чтобы помочь другим людям увидеть ее.
• В комментариях поделитесь, какие советы и предложения вам больше всего понравились или над чем вы хотите поработать.
• Спасибо за прочтение статьи и до встречи в следующей статье.
1 минута
24 апреля 2024