Авитаминоз — штука коварная

Иногда так завернёт, что лежишь весь день тюленем без сил, а это просто калий в дефицит ушёл. И за собой потянул апатию, усталость мышечные судороги, отёчность лица, конечностей, несварение пищи 🦭

Александр Кузнецов, персональный тренер DDX Fitness Сургут Сити Молл рассказал нам про пользу калия и где искать нужный элемент для подкрепления запасов.

и ещё 1