165,7 тыс подписчиков
Делаете ли вы массаж переносья? На самом деле хоть массаж лица и популярен, многие его делают, но область переносят массируют не многие из нас. Но, мышцы данной зоны могут оказывать на наше лицо большое влияние. В частности в области между бровей у нас расположена мышца гордецов. Мышца, которая представляет собой своего рода перевернутый треугольник.
А сама мышца помогает нам наморщивать брови, и нередко эта мышца приходит в состояние повышенного тонуса. Постепенно мышца сокращается , вызывая морщины между бровей, напряжение в данной зоне создает нам общий дискомфорт, появляется напряжение, может даже появляться повышенный уровень стресса, тревоги, как следствие бессонница.
Почему массаж переносья может быть очень полезен для молодости лица, для уменьшения морщин между бровей, для уменьшения нагрузки с глаз, да и для хорошего сна, для уменьшения общего напряжения. Также массаж переносья улучшает носовое дыхания.
Массируем переносье с помощью большого и указательного пальца руки круговыми движениями 2-4 минуты.
А вы делали подобный массаж ? Делитесь :)
Но не забывайте о том, что при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
Около минуты
29 апреля 2024
376 читали