90 подписчиков
Мотивация на каждый день: 3 простых способа.
1. Создайте свой плей-лист
Наряду с чтением мотивационных цитат, музыка является столь же мощным мотиватором. Проснуться под любимую мелодию и поднимать себе настроение музыкой можно ежедневно. Создайте свой правильный настрой, и вы станете на шаг ближе к продуктивному дню.
2. Празднуйте маленькие победы
Большие цели не могут быть достигнуты сразу. А вот достижение небольших целей будет стимулировать вас двигаться вперед. Празднование маленьких побед поможет сохранять мотивацию до тех пор, пока не будет достигнута большая цель.
3. Общайтесь с позитивными людьми
Окружение играет важную роль: «Вы – среднее арифметическое от 5 человек, с которыми больше всего проводить время», говорил мотивационный оратор Джим Рон. Если вокруг вас есть целеустремленны люди, то они могут помочь вам расти и развиваться. Будьте рядом с людьми, с которыми вам комфортно, общение с которыми заряжает вас новой энергией.
Около минуты
22 апреля 2024