10 подписчиков
Соблюдение личных границ является неотъемлемой частью здоровых отношений и самоуважения. Это означает устанавливать и защищать пределы наших физических, эмоциональных и психологических границ. Чтобы поддерживать хорошее самочувствие и достигать гармонии в отношениях, важно быть осознанными о собственном пространстве и пределах. Словно наш персональный щит, личные границы позволяют нам чувствовать себя безопасно и комфортно, сообщая другим, что мы заслуживаем уважения и оговаривая наши личные пространства и временные рамки. В мире, где постоянно возникают внешние требования и ожидания, установление и соблюдение наших собственных границ помогает нам сохранить свою идентичность и сохранить внутреннюю гармонию. Так что давайте уважать личные границы друг друга, создавать пространство для индивидуального роста и поддерживать здоровые отношения взаимным пониманием и уважением. 😊
@school_igropraktika @nayatrener
#международнаяшколаигропрактики
Около минуты
22 апреля 2024