Найти в Дзене
13 подписчиков

🔇Я нарцисс и мне не стыдно в этом признаться (ну почти)


Это ооочень личный пост, который я захотел написать и выложить, потому что это часть меня и моей жизни

💬

Всю свою жизнь я учусь разгадывать причины моего поведения в разных ситуациях

Например:

🔹 почему я часто могу ощущать чувство вины и стыда без причины

🔹 почему в компании новых людей я буду вести себя как замкнутый человек, но при этом мой внешний вид может показывать высокомерие по отношению к новым людям

🔹 почему я настолько сильно зависим от обратной связи людей, мне важно, чтобы меня хвалили практически за каждое мое действие

И я хотел разгадать причины этого всего, почему я это чувствую и не могу научиться чувствовать себя иначе

Пока в какой-то момент (в этом году) мне не рассказали про нарциссизм и связанное с ним расстройство личности

Не хочу ставить себе диагнозы, но это то, что наиболее точно описывает мое поведение, что творится у меня в голове, и причину этого всего

Тут важно понимать, что видов нарциссизма — их два:

1) злокачественные (обычно тираны, самовлюбленные типы, которым похрен на других людей и на их мнение)

2) доброкачественные (противоположные тому типу люди, которые в какой-то момент своей жизни закрылись от внешнего мира под слоем своих защиток)

И я нахожу очень сильные пересечения со вторым типом

Логично, что в детском и подростковом возрасте меня сильно высмеивали, ну либо просто я очень сильно привлекал внимание других людей

Кто-то тыкал пальцем, кто-то шутил по-доброму, кто-то по-плохому

Но так или иначе у меня было это чрезмерное внимание других людей, хотя мне оно было вообще не нужно (по крайней мере пока я ребенок)

// просто хотелось быть как все и не выделяться, и уж тем более, чтобы меня не высмеивали

Иначе же я чувствовал себя каким-то не таким, именно в тот момент в моей голове я начал строить крепость, которая отделяет меня от других людей

Это очень забавный факт, потому что кто со мной общается, тот знает, что я могу начать общаться с человеком, как будто мы дружим уже 5 лет — всего через час после начала общения

У меня нет с этим проблем, но есть проблемы внутри самой головы, которые мешают мне раскрыться и найти настоящего меня

Тяжело делать что-то на публике, тяжело привлекать внимание, тяжело делать что-то некачественно — все это вызывает у меня стыд

〰️и флешбэкает меня в детство

Но мне это не мешает стараться преодолевать эти давние травмы, я стараюсь раскрыться, стараюсь найти эту гармонию в своем внутреннем мире и разрушить ту построенную крепость

И мне приятно видеть, что у меня получается это делать

Тут наверное вывод простой: своих тараканов не надо бояться, их нужно знать в лицо и стараться быть сильнее, чем они

Вот только так и строятся сильные личности, мнения? 👇🏽
2 минуты