💎Аффирмации для изгнания внутреннего критика

🟣Моя ценность не меняется от того, что я кому-то не нравлюсь

🟣Мне можно уставать, быть не в форме, переживать плохие дни

🟣Я могу не быть лучшей версией себя и все равно

радоваться жизни

🟣Мне не нужно

соответствовать чужим представлениям о красоте, успехе, правильности

🟣Я заслуживаю хорошего отношения к себе, просто потому что я есть

🟣Мои плохие мысли - не факты, мне не обязательно прислушиваться к ним

🟣Идеалов не существует

🟣Я имею право на все свои чувства

21 апреля 2024