38 подписчиков
Дофамин – это нейротрансмиттер, который контролирует различные функции: двигательную активность, познание, эмоции, потребление пищи и эндокринную регуляцию. Он также участвует в сердечно-сосудистой деятельности, секреции гормонов, функции почек и подвижности желудочно-кишечного тракта.
Где производится дофамин?
Он вырабатывается в дофаминергических нейронах в вентральной области покрышки (VTA) среднего мозга, черной субстанции (nigra pars compacta) и дугообразном ядре гипоталамуса. [R]
Как работает дофамин
Отвечает за мотивацию
Дофамин также известен как «молекула мотивации». Он мотивирует и стимулирует к действиям. Человек никогда ничего не делает просто так. Он делает только те вещи, которые считает либо полезными, либо приятными. Активация дофаминовых нейронов вызывает у нас приятное ощущение, а их дезактивация — отвращение.
Опыты на животных показывают, что высокие, умеренные и низкие концентрации данного химического вещества вызывают эйфорию, стремление и неприятные состояния, соответственно. Дофаминергическая активность увеличивает любопытность. А любопытство и интерес являются важными компонентами внутренней мотивации.
У разных видов млекопитающих существует связь между дофамином и позитивным опытом, связанным с поиском, изучением новых знаний и интересом к своей среде обитания. Люди, которые часто испытывают мотивированные состояния потока в их повседневной деятельности, как правило, имеют более высокий уровень дофамина.
С другой стороны, низкий уровень данного нейротрансмиттера снижает шансы людей и животных на выживаемость. Они теряют смысл выполнения чего-либо. В одном исследовании, генетически модифицированные мыши, которые не могли производить дофамин, умирали от голода, так как отсутствовала мотивация к еде. Восстановление баланса данного нейротрансмиттера спасает этих животных. [R, R, R, R, R]
Повышает предвкушение удовольствия
При воздействии стимулирующего фактора мозг высвобождает большое количество дофамина. В такие моменты он стимулирует человека к поиску приятных занятий. Приятные впечатления, такие как секс, еда, игры или даже злоупотребление наркотиками, увеличивают выделение данного химического вещества.
Такая система вознаграждения мозга способствует сохранению вида, поощряя поведение, необходимое для его выживания, например, поиски пищи, размножение, укрытие, питье и т.д. Эти действия, необходимые для выживания видов, ассоциируются с «приятными ощущениями». [R, R]
Влияние гистамина на свои рецепторы позволяет усилить чувствительность дофаминовых рецепторов к дофамину. Поэтому люди с более высоким уровнем гистамина или более сильной активацией рецепторов испытывают больше удовольствия. [R]
Дофамин (и серотонин) полезен для развития памяти и обучения
Дофаминовая активность в мозгу играет большую роль в памяти и обучении. Он необходим для длительного хранения и извлечения информации из памяти. Он сигнализирует о важных событиях и помогает вам вспомнить события, имеющие важное значение. Дофамин гарантирует, что воспоминания будут актуальными и доступными для будущего.
Данный нейротраснмиттер также играет важную роль в рабочей памяти. Рабочая память — это возможность использовать информацию из кратковременной памяти и управлять своими действиями. Он способствует активности нервных клеток, вовлеченных в рабочую память.
Серотонин также работает с дофамином во время формирования памяти. Активация рецепторов серотонина может увеличить выделение дофамина в тех частях мозга, которые вовлечены в процесс познания и формирования памяти, т.е. в префронтальной коре и гиппокампе. [R]
Высвобождение дофамина приводит к тому, что у человека появляются определенные стимулы. Это позволяет контролировать и обучать людей разному поведению. Таким образом, он играет важную роль в обучении, ориентированном на вознаграждение. [R, R, R, R]
Дофамин увеличивает внимание и сосредоточенность
А вот его дисфункция способна вызвать снижение внимания или даже расстройство дефицита внимания.
Умеренный уровень данного нейротрансмиттера (не слишком высокий и не слишком низкий)
3 минуты
20 апреля 2024