12 подписчиков
Внутренний процесс. «Выдержать» себя.
Разговаривали с дочкой. Говорю, знаешь, мне не очень хочется общаться с мамой подружки Х, потому я чувствую, что она излишне и наиграно оптимистична, а внутри у неё совсем другое. На что мне дочка говорит: мама, ну, конечно, не то внутри, это же видно (тут надо учесть что ей реально много «видно», она просто реально считывает кучу таких вещей).
Так вот к чему это, не к тому что мама та плохая 😂 Нет, она такая, какая есть.
Но тут стоит задуматься над тем, что если бы всю эту энергию на создание этого искусственного оптимизма пустить на принятие всех процессов, которые происходят внутри, то будет легче всем: и человеку самому и другим, тем кому это «режет» глаз, а подыгрывать не хочется и не умеется.
И мысль не новая, я читала недавно в книге и слушала эфир на днях: самое сложное - это выдерживать себя. Свои процессы и чувства. Быть с самим собой.
Оттуда бесконечная гонка за отношениями, созданиями кучи срочных дел и непонятных увлечений, телевизором, кино, курсами, пустыми разговорами по телефону, бессмысленными покупками.
Выдержать себя. Это такой левел ап 80.
#чувства #выдержатьсебя #маски #тень
20 апреля 2024