2,08 млн подписчиков
👀 Офтальмолог Уткина: гаджеты не портят зрение взрослых людей
Большинство людей уверены: мы сажаем себе глаза, утыкаясь в смартфоны и работая за ноутбуком, разглядывая мелкий текст и читая при плохом освещении. Если же делать специальную гимнастику, налегать на чернику, морковку и БАДы, то зрение можно укрепить.
На основе последних научных данных врач-офтальмолог Анастасия Уткина в докладе на ежегодном форуме "Ученые против мифов" рассказала, что на самом деле полезно и вредно для глаз взрослого человека. Смотрите наши карточки⤴️
Около минуты
20 апреля 2024
503 читали