1043 подписчика
Как понять, что пора менять матрас?
1. Ваш матрас уже не поддерживает ваше тело так, как раньше. Если вы чувствуете боли в спине, шее или суставах после ночного сна, возможно, ваш матрас потерял свою поддерживающую функцию.
2. Вы просыпаетесь уставшими и бодрыми. Если после ночного сна вы чувствуете усталость и не отдохнувший, возможно, ваш матрас не обеспечивает вам достаточно комфорта и поддержки.
3. Матрас начал скрипеть или проваливаться в определенных местах. Это явный признак того, что матрас уже изношен и не выполняет своих функций.
4. Вы стали чувствовать аллергические реакции или проблемы с дыханием. Старый матрас может быть домом для пылевых клещей и других аллергенов, что может вызывать негативные последствия для вашего здоровья.
5. Вы просыпаетесь с болью или давлением в определенных частях тела. Это может быть признаком того, что ваш матрас уже не обеспечивает равномерной поддержки и давления на все точки вашего тела.
Около минуты
20 апреля 2024