1040 подписчиков
КАК СДЕЛАТЬ СТРАХ СВОИМ ПОМОЩНИКОМ?
Страх сковывает, парализует человека, вызывает как физические, так и эмоциональные зажимы.
Самое неприятное последствие страха - он блокирует поступление энергии. Энергетический ресурс начинает истощаться. Это негативно сказывается на здоровье и общем состоянии человека.
Но нельзя избежать страха и в одночасье перестать его испытывать. Как же его побороть и надо ли с ним бороться?
Сделайте из страха своего друга. Начните общаться с ним, трансформировать, успокаивать его как маленького ребенка. Сделайте так, чтобы не страх управлял вами, а вы управляли страхом.
Здесь я, конечно, не устану рекомендовать вам формулу СТОП. Это ваш самый главный помощник, который избавит вас от любых негативных состояний (в том числе и от страхов). Главное на забывайте ею пользоваться!
Вместо страха включайте бдительность, предпринимайте какие-то действия там, где это возможно.
Например, вы боитесь за свое здоровье. И вместо страха сходите сделайте чекап организма, пройдите обследование, начните правильно питаться, заниматься спортом, пейте витамины, поддерживайте свой организм. Предпримите какие-то действия в физическом мире, которые дадут вам опору и спокойствие.
И так вы можете сделать в любой сфере вашей жизни.
Но самая главная опора - ваша внутренняя опора. Если к вашим физическим усилиям вы добавите эмоциональную, ментальную, духовную опору, никакие внешние факторы не смогут выбить вас из равновесия.
Как создавать опору, которая не зависит от внешних факторов и событий в жизни я рассказываю на курсах системы «Квантовый переход»
Также я приглашаю вас в мой телеграмм канал, где я даю много бесплатных техник, которые вы можете начать практиковать уже сейчас.
Обнимаю сердцем ❤️
Ваша Ирина Хожалова
1 минута
19 апреля 2024