26 подписчиков
Всем удачной недели! Сегодня поговорим про ВЕС.
Мы увидели по откликам и лайкам, что тема Веса очень важна для многих. Кто-то хочет похудеть – скинуть лишние килограммы. А кто-то, наоборот, хочет «набрать и округлить» формы. Мы уже рассказывали в Рилс об Олесе, которая скинула около 20 кг. При этом она не сидит на диетах, все происходит само собой! youtube.com/...nod
А как относится Алексей к вопросу: «Как работает диета?»
Смотрим новый ролик тут 👇👇👇
Диета - это всегда что-то временное!
Диета закончилась, форма закончилась, килограммы закончились 😁
Что такое диета – это отношение к собственному телу.
Когда ты относишься к телу как к своему автомобилю: не льешь нехороший бензин. Не делаешь то, что может его повредить. Тоже самое с телом. Погружаешь в него то, что ему полезно. Это становится образом жизни. Если у Вас что-то ВРЕМЕННОE:
• Временный успех
• Временное счастье
• Временные финансовые достижения
• Временные отношения…
Оно все ВРЕМЕННОЕ!
Все начинается от ТЕЛА.
Около минуты
19 апреля 2024