363 подписчика
Быть здоровым — круто!
🔺В рамках проекта «Школа фитнеса» на базе СКГА состоялись первые встречи с экспертами. В качестве спикера выступал врач терапевт, нутрициолог Рамиль Биджиев.
В ходе встречи был проведен детальный разбор путей формирования дефектов здоровья. Специалист рассказал участникам о том, как наше состояние формирует поведение и как оно, в свою очередь, приводит к определенным патологическим состояниям здоровья.
Совместно со студентами Рамиль Расулович обсудил такие темы как:
♦️Принцип личной ответственности;
♦️Навык построения стимулов и мотивации оставаться/становиться здоровым и сильным;
♦️Гормональный фон и его влияние на поведение человека;
♦️Язык тела. Влияние Геометрии тела в пространстве на здоровье/гормоны/состояние;
♦️Причины сердечно-сосудистых заболеваний;
♦️Панические атаки/Курение/Гипоксия. Методы самокоррекции.
Около минуты
19 апреля 2024