127 подписчиков
😵💫Постоянный недосып приводит к тем же последствиям, что и алкоголизм, — исследование
Недосып активно влияет на здоровье печени — она начинает накапливать в себе жир, как при длительном употреблении алкоголя.
В итоге у человека может развиться диабет, ожирение, гипертония, обструктивное апноэ, а в некоторых случаях даже цирроз или рак.
Часто высыпаетесь? 👍 / 👎
Около минуты
18 апреля 2024