125 подписчиков
🔮 Практика «Волшебное кружение»
🌎 Каждому из нас знакома с детства. Приходилось ли вам, раскинув руки, кружиться в парке, усыпанном опавшими листьями? Наверняка при этом вы испытывали чувство радости и восторга.
💠 Поэтому, если вам очень плохо на душе, вам не хватает энергии или хочется привлечь в собственную жизнь что-то новое, то попробуйте эту древнюю гималайскую энергетическую практику:
✨ Лучше всего выполнять это упражнение на улице, во дворе, в парке, в лесу, на полянке. Также можно выполнять такое кружение и дома.
✨ Встаньте прямо, взгляните на небо, руки раскиньте в стороны. Этими действиями вы приветствуете энергию, идущую к вам из космоса и из земли.
✨ Но перед этим правильно выберите направление вращения. Если вы испытываете недомогание и хотите оздоровить свой организм, то кружитесь в левую сторону, этим вы сможете очистить своё тело от блокирующей его энергии.
✨ Если же хотите накопить созидательную энергию, настроиться на какие-либо перемены и новый опыт: кружитесь в правую сторону, впитывая своим телом необходимую вам энергию.
✨ Кружитесь и повторяйте фразы. Которые помогут вам получить желаемое от этой практики. К примеру: «Я открыта космической энергии», «Я готова к новому опыту».
✨ Когда вы почувствуете, что кружение уже пора заканчивать. В этом случае остановитесь, скрестите свои руки в области сердца и постойте так в течение нескольких секунд.
✨ Чтобы голова не закружилась и вы не потеряли равновесие во время выполнения упражнения, попробуйте приём, которым используются балерины: выберите на уровне глаз перед собой какой-нибудь предмет или объект, задержите на нём взгляд на пару секунд.
✨ Начинайте кружиться. После каждого вращения вокруг себя на 360 градусов фиксируйте взгляд на выбранный вами предмет.
📌 В основе данной практики лежит раскрытие 7-ой чакры головы. Она наполнит необходимой силой ваши связующие каналы меж небом и землёй, которые смогут раскрыть ваши тонкоматериальные центры и притянуть к вам энергию.
1 минута
18 апреля 2024