16 подписчиков
🧠Мозг – информационная система.
🪼Каждый день на нас льются потоки ненужной информации. Мозг воспринимает ее и обрабатывает. Таким образом, мы засоряем свою память различной ненужной ерундой. Весь этот мусор, мы носим в себе, что в свою очередь является основным источником стресса и различных нервных расстройств.
📍Проверим?
📍Попробуйте посчитать от 1 до 100 с закрытыми глазами. Ваш мозг начнёт переключать своё внимание на что-то другое, строить планы или вспоминать прошлые события.
📍Досчитать до 100 – это простая задача?
📍Каким образом тогда справиться мозгу с более сложными?
❗"ИНФОРМАЦИОННЫЙ МУСОР" ЗАБИРАЕТ САМОЕ ЦЕННОЕ И ДОРОГОЕ - ВРЕМЯ НАШЕЙ ЖИЗНИ.
🧠Мозг – это огород, который постоянно зарастает сорняками.
🧠Следим за своим огородом – очищаем мозг от ненужной информации!
Около минуты
18 апреля 2024