13 подписчиков
Малыш и здоровое питание: идеальное сочетание для счастливого роста! 🥕🥦👶🏽⠀
⠀
Здоровое питание - это наш светлый путь к сильному и здоровому будущему! ⠀
⠀
Сегодня мы хотим поделиться с вами полезными советами для создания баланса в рационе вашего малыша: 👇🏽⠀
⠀
1️⃣ Разнообразие пищи:⠀
⠀
- Включайте в рацион вашего малыша разнообразные продукты, такие как фрукты, овощи, мясо, рыбу, крупы и молочные продукты. Предлагайте ему каждый день новые продукты и текстуры, чтобы развить его вкусовые предпочтения. Мелкие, но разнообразные порции ☝🏽⠀
⠀
⠀
2️⃣ Здоровые перекусы:⠀
⠀
- Предлагайте малышу здоровые перекусы, такие как фрукты, орехи или йогурт. Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара или искусственных добавок - ставьте на натуральность и свежесть 👍🏽🥑⠀
⠀
⠀
3️⃣ Постепенное знакомство:⠀
⠀
- Вводите новые продукты постепенно, один за другим, чтобы выяснить, есть ли у ребенка аллергия или непереносимость к какому-либо продукту. Обязательно проконсультируйтесь с педиатром перед введением нового продукта в рацион малыша 👩🏽⚕️⠀
⠀
⠀
4️⃣ Регулярные приемы пищи:⠀
⠀
- Создайте регулярный график приема пищи для вашего малыша.⠀
Регулярные перекусы и приемы пищи помогут поддерживать сбалансированный уровень энергии и питательных веществ в организме ребенка 🗓️⠀
⠀
⠀
5️⃣ Позитивный пример:⠀
⠀
- Родители - самое главное в жизни каждого малыша! Покажите вашему ребенку, что здоровое питание - это круто и модно! Кушайте вместе и поговорите о полезных свойствах продуктов, которые вы едите 🥝🍳⠀
⠀
⠀
Не забывайте, что каждый маленький шаг, направленный к здоровому питанию, имеет большое значение! ⠀
⠀
Полезное, сбалансированное и натуральное питание для малыша - одно из ключевых вопросов в его развитии. ⠀
⠀
Помните, что ваш пример, забота и правильный выбор продуктов - это залог крепкого здоровья и будущего вашего малыша! 🫶🏽👶🏽⠀
⠀
⠀
С любовью и заботой, компания Mama’s BOSS 🧡⠀
⠀
Какой полезный продукт по вашему мнению должен обязательно присутствовать в рационе детского питания?👇🏽⠀
⠀
#здоровоепитание #здоровье #польза #малыша #подгузники #мамасбосс #мама #питаниемалыша #mamasboss #подгузникиитрусики #детскиетовары #подгузникиmamasboss
1 минута
18 апреля 2024