2126 подписчиков
Наступаю на те же грабли...
Все время я пытаюсь уместить несколько жизней в одну, вечно берусь за несколько дел одновременно. Работал над тем, чтобы запрограммировать себя на эффективность, делал планы, вёл дневники, но все эти методы сталкиваются с одной и той же стеной — перегрузкой.
Пора уже наконец признать, что каждый раз, когда я добавляю в своё расписание новый проект, то должен жертвовать чем-то другим.
Теория прекрасна, но практика, увы, даёт о себе знать. Сегодня сижу, перелистываю свой календарь, полный совещаний, встреч и крайних сроков, и осознаю, что сил больше нет. Настроение на нуле, и всё, что хочется — это лечь и смотреть в потолок. Кажется, этому нет конца.
Особенно остро ощущается это сейчас, когда я стараюсь подготовиться к конференции со своим стартапом, решать рабочие вопросы в офисе, двигать "Карьерную Шпаргалку". Слишком много вопросов, слишком много ответственности и постоянная гонка.
Это заставляет меня задуматься о том, как менялись мои жизненные приоритеты и энергия со временем. В школьные годы было больше радости, меньше ответственности, а прогресс казался более ощутимым. Теперь же каждый шаг дается с трудом, и мои эмоции напоминают маятник — то взлеты, то падения. Примерно как на рисунке...
Даже обращение к психологу и рефлексия в дневниках не дают того результата, на который я рассчитывал. Приходится признать, что самая сложная работа — это работа над собой.
#лайфстайл
1 минута
18 апреля 2024