133 подписчика
Пост о похудении.
А нужно ли худеть?
Я вообще не фанат этого дела. Но пробую иногда.
Два вида похудения в моей жизни : после операции и перед пасхой. Оба удачные, но не долго. Быстро набираю снова, за булочку все отдам. Сейчас рост 155см и вес 78 кг. Ужас!
Итак первый вид похудения @ ;
Перед пасхой я постоянно худею неделю в начале поста и неделю перед пасхой. Состав диеты только хлеб и вода. Помогает сбросить до 5 кг, которые я с удовольствием набираю во время пасхи. В этом году я решила от этого отказаться. потому что мне нравится фраза :”Главное не в рот, а изо рта” То есть главное в пост не ругаться.
После операции на коленные суставы в прошлом году , мне очень понравилось худеть. В больнице я лежала месяц с реабилитацией. Кормили там по часам. Перекусов не было. Слава повару,что кормили диетическими блюдами, но изумительно вкусно.
Похудела я также на 5 кг.
А как вы худеете? Очень мне интересно. Напишите.
В следующих статьях я расскажу как принимается в нашей семье эта тема у взрослых и не очень взрослых. Жду ваших пожеланий, как мне похудеть без труда и лишения удовольствий.
Около минуты
18 апреля 2024