Казалось бы, такой привычный для нас продукт - картофель! А сколько же мы о нем не знаем?! В статье автор рассказываает о некоторых интересных фактах, и даже делится рецептом ДЕСЕРТА из картофеля!

В России картофель до сих пор считают вторым хлебом, выращивают в огромных количествах и в таких же едят. Но правильно ли это, не вредит ли здоровью и фигуре? 1. От неё не толстеют Садясь на диету, многие исключают картошку из рациона из-за её высокой калорийности и обилия крахмала в составе. Но на самом деле, всё зависит от того, в каких количествах и с чем есть. Как доказал на своём опыте австралиец Эндрю Тейлор, на одной картошке можно даже похудеть! Целый год он ел только этот корнеплод (разных сортов и в разных видах) и похудел на 30 кг! И врачи не нашли у него серьезных проблем со здоровьем...