Очень простые, полезные и быстрые конфетки.
Игридиенты:
50 гр кураги
50 гр чернослива или фиников
50 гр орехов (на ваш вкус, у меня грецкие и миндаль)
50 гр хлопьев кукурузных (для панировки, можно без них или заменить на кокосовую стружку)
Способ приготовления:
1. Курагу и чернослив замачиваем в кипятке на 15 мин.
2. Нарезаем на кусочки орехи, и вымоченные курагу и чернослив.
3. Перемешиваем всё вместе в блендере.
4. Предварительно смочив руки, скатываем в шарики (я обваливала шарики в измельчённых кукурузных хлопьях, тогда не прилипает к рукам). Можно вместо кукурузных хлопьев взять кокосовую стружку.
Также, можно добавить мёд, какао перед тем как формировать конфетки.
Убираем на полчасика в холодильник.
Приятного аппетита!
#mamavarit
Около минуты
29 апреля 2024