342 подписчика
С утра на коврик)
Йога практика каждый день= заряд энергии и бодрости на весь день 👌🔥
Вообще не так-то легко даётся каждое утро вставать на коврик)
Бывает и неохота, и просто дел много
Но когда знаешь, ЗАЧЕМ, тогда и мотивация сразу появляется)
Для меня ежедневная практика - это мой вклад в свое здоровье и хорошее самочувствие на годы вперед🔥
А вы йогой занимаетесь, или фитнес больше по душе?)
Удаётся заниматься регулярно?)
Около минуты
29 апреля 2024