1 подписчик
ЧТО ДАЛ МНЕ РАЗБОР МОЕЙ МАТРИЦЫ?
Несколько месяцев назад я приняла решение, что удовольствие и эмоциональность должны остаться в подростковом возрасте. Сейчас – «взрослая жизнь», это не про эмоции и не про отдых, это про карьеру, ответственность и рост через боль.
Я не выдержала, просто сорвалась. В тот момент мне казалось, что я – слабачка: каждый может, а ты не можешь.
Пару месяцев назад мне случайно сестра обмолвилась о марафоне "Разбор Матрицы Судьбы". А я интересовалась этим, но не думала что так затянет 😀.
Было ли похоже все, что мне сказали, на меня, на мой характер, жизнь?
Да. Но это еще ни о чем не говорило.
Тем не менее я послушала, сделала конспект и решила просто попробовать вывести себя в плюс. Мне кажется, в этом и заключался весь успех моего эксперимента – я решила именно попробовать, а не взяла Матрицу за мою новую картину жизни.
А потом что-то изменилось. Эксперимент начал приносить пользу.
📍Я стала испытывать положительные эмоции. Начала физически чувствовать благодарность, радость, спокойствие, расслабление.
📍Я стала в разы меньше злиться, проявлять агрессию;
📍Я начала говорить о том, что меня беспокоит;
📍Я поняла, что негативные эмоции надо не давить, а проживать. И проживать их тоже нужно правильно;
📍Мне захотелось засыпать вечером, чтобы проснуться утром – я перестала бояться завтрашнего дня;
📍Я позволила себе заниматься тем, что мне нравится;
📍Я поняла, что мешает мне выстраивать крепкие и долгие отношения с людьми.
📍Я перестала задаваться вопросом «Почему я?» и начала задаваться вопросами «Для чего мне это? Какой вывод из этой ситуации я могу сделать?»;
📍Я начала избавляться от своей самой мерзкой привычки в отношении к людям (когда-нибудь я смогу рассказать и извиниться за это);
Горжусь тем, что впервые в жизни решила выбирать не навязанные цели, а свои.🔥🔥 🔥
Хочу пригласить вас в свой очень интересный, живой и активный Телеграм , в нём я с радостью делюсь своей информацией🌷
Не забудьте подписаться, ставьте ❤🔥 если информация была интересна и полезна для вас, а также получила отклик в ваших сердечках)
1 минута
28 апреля 2024