Техника "Семейные ценности"

Инструменты:

«Отражение» или любые универсальные МАК

Цель: сформировать представление о желаемых личных отношениях, о будущей семье.

Алгоритм:

На вопросы отвечать сначала без метафорической карты, а после с картой.

• Какие у меня ценности, которые я не предам? (универсальные, взакрытую, 2 шт.)

• Какие у меня есть потребности, которые важно удовлетворять в отношениях? (универсальные, взакрытую, 2 шт.)

• Какими качествами важно чтобы обладал партнер? (универсальные, взакрытую, 2 шт.)

• В чем заключается цель брака? (универсальные, взакрытую, 1 шт.)

• В каких ролях я хочу быть в своей семье? (универсальные, взакрытую, 2 шт.)

• Что я могу дать партнеру? (универсальные, взакрытую, 1 шт.)

• Как я могу поддерживать партнера? (универсальные, взакрытую, 1 шт.)

• Как я могу поддерживать себя? (универсальные, взакрытую, 1 шт.)

• Как я могу заботиться об отношениях? (универсальные, взакрытую, 1 шт.)

• От чего я могу получать радость во время кризисов в отношениях? (универсальные, взакрытую, 2 шт.)

• Какие семейные традиции я хочу создать? (универсальные, взакрытую, 2 шт.)

• Что мне еще нужно, чтобы быть готовым к здоровым и счастливым семейным отношениям? (универсальные, взакрытую, 2 шт.)

Поочередно раскрыть карты и подвести итоги.

#мак #карты #психология

1 минута

28 апреля 2024