29 подписчиков

Утренний настрой = продуктивный день!

Когда я вовремя ложусь спать с 21.30 до 22.30 - происходит правильная выработка гормонов в следствии чего с утра , после 7 часов сна у меня прекрасное самочувствие 😁😎

Лучшее лекарство 💊 правильный сон 😴

Около минуты

28 апреля 2024