25 подписчиков
Самый быстрый способ ощутить спокойствие и расслабление! Вчера был уютный вечер в атмосфере творчества: плела подруге на день рождения красоту ☺️😍👩🏻🎨
Знаете почему творческий процесс так успокаивает и перезагружает, наполняет энергией? Потому что в этот момент в голове совсем нет или очень мало мыслей о прошлом или будущем и есть только настоящее и твой текущий творческий импульс. Это очень похоже на медитацию в ее классическом виде (без голосового сопровождения и визуализаций).
Мы устаем не от каких-то ситуаций или людей в нашей жизни, а от наших мыслей о них.
Еще больше интересной информации можно найти в моем уютном телеграм канале t.me/...naa. Подписывайся, буду тебе рада :)
Около минуты
29 апреля 2024