25 подписчиков
🖤Обсессия - опасное явление для всего организма в целом, так как стирается граница между реально существующей опасностью здоровья и надуманной.🖤 Результатом может явиться любое расстройство из приведённого ниже списка:
1. психические расстройства (депрессии, фобии, паранойи, неврозы, ОКР);
2. психосоматические проявления (головокружение, повышение артериального давления, тахикардия и т. д.);
3. вредные зависимости (алкоголизм, наркотики, злоупотребление лекарственными препаратами);
4. сбой в работе гормональной системы;
5. снижение иммунитета и нарушение в работе ЖКТ.
В зависимости от отдельно взятого человека обсессивные мысли могут быть самого различного содержания. 🧐Наиболее частыми являются:
🚨 опасность и угроза для жизни
(Например, когда Вы уезжаете из дома и думаете как не выключили чайник, как начинается пожар и что вы не можете ничего сделать);
🚨инфекции и заражения (навязчивые мысли о преследующих вирусах и бактериях. Особенно в период эпидемий);
🚨комплексы из-за индивидуальных особенностей (несовершенства во внешности из-за которых тяжело воспринимать себя и общаться с окружающими).
Причинами для возникновения обсессии могут служить такие факторы как:
🚨Личные психологические травмы. Например, семейные неурядицы, проблемы в межличностных отношениях, стресс на работе, отсутствие финансового благополучия и т.п.
🚨Постоянный стресс.
Это, пожалуй, самая актуальная сейчас проблема, связанная с переживанием глобальных перемен. В частности, нервная система сильно пострадала у людей, переболевших короновирусом.👑
🚨Переутомление как умственное, так и физическое. Приводит к тревожным состояниям и бессонице.
🚨"Накручивание" себя.
Вот это мы точно умеем. Ведение внутри себя диалогов, как лучше было ответить или сделать. Внутренний спор и проигрывание диалога, который уже состоялся с оппонентом.
🚨🆘ВАЖНО!!! 🆘🚨 Навязчивые мысли посещают всех, но если это состояние становится постоянным, появляются нарушения в физиологических потребностях (сон, еда, вода), или оно длится более двух недель и не прекращается, то нужно срочно обращаться к психиатру. И чем дольше откладывать визит, тем сложнее восстановиться.🤯 Ещё немного в заключении.
#обсессия_ч.2
1 минута
27 апреля 2024