3 подписчика
Куда сливалась моя энергия?
Ощутила я сегодня внутреннее состояние выгорания. Поймала внутри себя на фразе "устала доказывать людям". Всю жизнь доказываю близким, знакомым и т.д. из сферы красоты, здоровья, стройности, психологии зачем это им надо. Как они благодаря этому будут красивыми, стройными, здоровыми сами, их семьи и счастливыми.
Сама фраза несет в себе программу саморазрушения и я решила применить одну из практик. И тут пошли ответы, не кем - то сказанные, рекомендованные, а прочувствованые мной, прожитые мною:
🤦Доказывать нужно тогда, когда человек не заинтересован.
🤷Чем больше я доказываю, тем больше я закрываюсь, через прослойку жира.
😔Вся энергию уходит на доказать другим, на себя не остаётся энергии.
🥳Я нашла новый способ, новую модель поведения. И сразу энергия и результат...
Оформила брови, накрасилась, сделала зарядку...
Понятно?
Когда про доказать - это всегда про борьбу, про конфликт, про слив энергии.
Что даёт внутренняя работа над собой?
Результат: "Когда не надо ни у кого ничего просить , сами придут и сами дадут 💞 ".
В этом случае, когда живи в удовольствие, делай для себя, применяй то что ты сама знаешь, кому надо - сам подойдет и сам спросит.
Вот еще один шаг, который приблизил меня к себе, еще один шаг к внутренней свободе🎉
1 минута
29 апреля 2024