13,1 тыс подписчиков

Девочки, как вы относитесь к интервальному голоданию?

Я долго отрицала это, но решила попробовать. Не понимаю только, почему это называют «голоданием», по сути это просто режим. Я выбрала интервал 8/16 и мне очень комфортно. Первые результаты очень впечатлили! За 5 дней ушло 2,5 кг☺️ Поделитесь своим опытом, если пробовали интервальное голодание?

15 апреля 2024

112 читали